こんばんは。最近腰が猛烈に痛い越川です。 実はヘルニア持ちなんですよね。 よくこしかわだからか！と言われるのですが、 もしそれが原因ならとっくに苗字変えてます。笑 ヘルニアに詳しい方。 どうすればいいのでしょうか。 教えてください。笑 今日の本は…